제천시장애인체육회

「2025년 찾아가는장애인생활체육서비스 지도자 수업 소개」

● 수업의 목적

- 규칙 및 활동내용을 참여자의 수준에 맞게 수정, 변형하여 중증 장애인도 스포츠 활동에서 제외되지 않도록

  장애인 생활체육 참여 기회를 확대

- 장애인의 일상 속 건강 증진과 여가 활동 지원

- 장애인의 생활체육 참여율을 높여 사회적 연결과 소통의 기회 확대

● 종목 : 뉴스포츠 (중증 장애인 변형 뉴스포츠) 보체/ 보체+볼링

● 세부프로그램 : 보체 / 보체+볼링

  - 참여자 운동 수준에 맞는 훈련 단계 설정 (놀이단계, 발달단계, 스포츠 게임 단계)

 -  참여 대상의 운동수준에 맞도록 변형, 수정 된 다양한 장애인 스포츠 수업 진행

● 참여자 장애유형 : 지적장애

● 수업 세부 내용

1) 사전 운동 

- 템보트레이닝을 통한 가벼운 걷기

- 참여자 운동 전 건강 확인 및 출석 체크

- 신체의 감각인지 및 전신의 활력과 부상 예방을 위한 전 관절에 걸친 준비운동 실시

2) 본 운동 

- 운동에 사용하는 도구 소개 및 기초 기술 훈련 (각 스포츠 활동에 요구되는 기본운동기술) 

  굴리기 기본 자세 

  굴리는 목표와 방향 인지하기 (표적구 확인)

  굴리는 방향, 속도 조절하기 등

- 참여자 수준에 맞도록 수정, 변형된 규칙을 통해 성공의 기회를 제공 이를 통한 자신감과 신체 활동의 즐거움 제공

  목표 인식을 위하여 볼링핀 활용 하기 (표적구 대신 볼링핀 활용하여 속도와 방향 조절 훈련)

3) 마무리 운동

- 근 피로감 방지를 위한 이완운동 및 다음 차시에 진행 될 수업 공지

※ 찾아가는장애인생활체육서비스 참여 문의 

   043-642-6716